Podcast: Stresové faktory (u dobrovolných hasičů)
6. 3. 2023
Dobrovolní hasiči jsou vystavováni různým fyzicky i psychicky náročným situacím, které mohou mít vliv na budoucí akceschopnost hasičů, civilní povolání nebo osobní život. Z tohoto důvodu je třeba brát zřetel na vhodnou adaptaci na tyto situace a nebrat reakci těla na lehkou váhu.
O tom, jaký mohou mít vliv stresové situace na dobrovolné hasiče a jakým způsobem reagovat a adaptovat se na tyto situace se dozvíte v podcastu Výzkumného ústavu bezpečnosti práce od Martina Röhricha, biofeedback trenéra.
V podcastu mimo jiné zazní:
- Jakým způsobem reaguje tělo na stresory?
- Jaké jsou zásady mentální adaptace na fyzickou a psychickou zátěž?
- Na co je třeba klást důraz pro zvýšení celkové bezpečnosti dobrovolných hasičů?
Články z oblasti kvality života
Harmonizace osobního a pracovního života
Tento článek přináší informace o tom, jak důležitá je harmonizace osobního a pracovního života pro pracující v České republice a…