Podcast: Stresové faktory (u dobrovolných hasičů)
Dobrovolní hasiči jsou vystavováni různým fyzicky i psychicky náročným situacím, které mohou mít vliv na budoucí akceschopnost hasičů, civilní povolání nebo osobní život. Z tohoto důvodu je třeba brát zřetel na vhodnou adaptaci na tyto situace a nebrat reakci těla na lehkou váhu.
O tom, jaký mohou mít vliv stresové situace na dobrovolné hasiče a jakým způsobem reagovat a adaptovat se na tyto situace se dozvíte v podcastu Výzkumného ústavu bezpečnosti práce od Martina Röhricha, biofeedback trenéra.
V podcastu mimo jiné zazní:
- Jakým způsobem reaguje tělo na stresory?
- Jaké jsou zásady mentální adaptace na fyzickou a psychickou zátěž?
- Na co je třeba klást důraz pro zvýšení celkové bezpečnosti dobrovolných hasičů?
Články z oblasti kvality života
Psychosociální rizika a duševní zdraví při práci: Výzvy a strategie pro zdravé pracovní prostředí
Psychosociální rizika a duševní zdraví na pracovišti jsou stále více uznávána jako klíčový faktor ovlivňující celkové zdraví zaměstnanců a…
Riziko obezity u kancelářských pracovníků a jak jej předejít
Obezita je vážným problémem, který může mít negativní dopad na kvalitu života kancelářských pracovníků. Tento článek se zaměřuje na …
Role ergonomie ve zlepšení kvality pracovního života
Ergonomie je věda, která se zaměřuje na optimalizaci pracovního prostředí tak, aby co nejlépe vyhovovala fyzickým a psychickým…